Um innere Stärke zu etablieren und Präsenz zu zeigen, dazu braucht man ein gutes Gefühl für Stabilität, Selbstbewusstsein und Stärke.
Deshalb widmet sich dieser Workshop dem Themenschwerpunkt Stärke. Unter fachkundiger Anleitung werden Sie Asanas üben, die ein Gefühl der Stärke und Sicherheit erzeugen.
Diese Übungen dienen der Gesunderhaltung für die beruflichen und privaten Herausforderungen des Alltags.
Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke, ein (Sitz-)kissen, Socken und ggf. einen Yogablock, falls vorhanden.

Kurstermine

Anzahl: 1

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Dozent(en)

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